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文章管理者:薛幼佳
薛幼佳
科班羽球教練、單雙打選手
0911-719-979
ID:0983591429
以三蘆羽球館、蘆洲羽球館、聯友羽球館、基隆市羽球館為主。
IG:__08_31...
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台北市
萬華區
基隆市
全部
新北市
三重區、五股區、新莊區、蘆洲區

經歷

  • 擔任現役選手長達11年。
  • 108年全中運女單第四名。
  • 111年全中運女團第二。
  • 110年全國運動會女團第八名。
  • 曾是台電公司培訓選手
  • 擔任秀朗國小代課教練。

教學大綱

  1. 可提供球、陪打、陪練(單、雙皆可)
  2. 擬定客製訓練計劃,針對問題進行訓練,達到最有成效的成果。
  3. 增加身體的協調性,及正確了解運動三階段(熱身、主要動作、觀念)
  4. 訓練四大原則(個特殊專一性、個別差異性、可逆性、超負荷原則)

‼️重要‼️

大台北地區教學時段皆可協調。

~有興趣的學員們,趕快私訊我吧~